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第2回アライズ会終了!腰痛について‼‼

本日14:00からアライズ会開催し、

本日は講義後に、筋力検査を行い15:20分に終了いたしました。

第1回目も腰痛について講義させていただきましたが、

ご好評をいただいたので


第2回も『腰痛について』講義させていただきました!

内容は前回とは違う角度から腰痛についてお話し・ご指導させていただきました。


まずは、本日の講義の様子をアップ致します★★


downwardright   downwardright   downwardright   downwardright  腰痛予防体操のほんの1部ですがご覧ください。 

腰の体操1.jpg

腰のストレッチ1.jpg






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