千葉市若葉区の骨盤矯正や腰痛の治療とダイエット・トレーニングのスポーツジムが併設した【アライズケアスポーツ整骨院】

　ご報告が遅れましたが、５月１０日（水）スタイルアップにて全国健康普及会の　吉岡和弘先生が姿勢について講義して下さいました。

治療、施術を受け続けないと姿勢は良くならないんじゃないの？とお考えの方多いと思います。
確かに自分が楽だと思う姿勢、生活に戻ってしまい、すぐに以前の症状が出てきてしまいます！
ただ、体操、睡眠、食事、この３つを意識できるようになると治療効果が持続できます！

治療後は楽になるのに施術の効果が長持ちしないという方は是非、先生にセルフケアの方法を聞いてみて下さい！
思っているよりも簡単な方法かもしれませんよ



当院では治療していただいた方、ジムの体験（要予約）でいらっしゃった方にもはセルフケアの体操をご指導させて頂いております！

是非ご相談下さい！

昨日（５月７日１８：００～２０：００）ボディインプルーブ　本八幡店（代表　二見　正志　トレーナー）にて
山田　大智　トレーナーによるアリゾナ解剖実習報告会に参加させていただきました！

関節の動きで多少は動くとイメージしていた部位の動きが実は動きがほぼない。

あの筋肉がそんなに緊張（硬い）しているのかとイメージが出来ました。

普段の治療、トレ－ニングに活かせる有意義な勉強会でした！
ご献体された方への感謝ととに貴重な体験をご報告していただいた山田トレーナー、主催の二見トレーナー、参加者の皆様に感謝です！
ありがとうございました！！