HOME > アライズ新聞 > 腰痛体操が面倒な方へ

アライズ新聞

< 初収穫‼  |  一覧へ戻る  |  SPORTEC(スポーツ・フィットネス総合展示会)に行ってきました‼ >

腰痛体操が面倒な方へ

今回は座り仕事の方は腰痛の方でなくてもご覧ください!予防になります!


タオル入れ.jpg

ただ
腰の所に丸めたタオルを入れるだけです!クッションなどでも代用できます!
腰痛でお困りの方は是非お試しください!
腰痛でない方も予防になりますし普段の姿勢も良くなります!

< 初収穫‼  |  一覧へ戻る  |  SPORTEC(スポーツ・フィットネス総合展示会)に行ってきました‼ >

このページのトップへ