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症状別事例
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身体ダルさを感じる方へ
臓器の症状など様々な要因が考えられますが
この場合は検査しても特に異常がない場合、
★ビタミンＢ群の不足
（ビタミンＢは種類が多いのでＢ群とします。）
吸収が良くないと考えます。
①尿が透明
②体のあちこちが痛い
（激しい痛みではない）
③爪が割れやすい
④血液検査で鉄が足りているのに
爪がへこんでいる
⑤口内炎がよくできる
↑①～⑤１つでも当てはまる方は
ビタミンＢ群が不足の可能性があります。
（うまく吸収できない）
どんな検査をしても症状の原因がわからない方、
食事や栄養に原因があるかもしれません。
ご相談ください。
この場合は検査しても特に異常がない場合、
★ビタミンＢ群の不足
（ビタミンＢは種類が多いのでＢ群とします。）
吸収が良くないと考えます。
①尿が透明
②体のあちこちが痛い
（激しい痛みではない）
③爪が割れやすい
④血液検査で鉄が足りているのに
爪がへこんでいる
⑤口内炎がよくできる
↑①～⑤１つでも当てはまる方は
ビタミンＢ群が不足の可能性があります。
（うまく吸収できない）
どんな検査をしても症状の原因がわからない方、
食事や栄養に原因があるかもしれません。
ご相談ください。
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